Տավարի միս պղպեղով եւ կծու սոուսով `պյուրեով կարտոֆիլով "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 գրամ Ձեթ
- 1000 գրամ Տավարի միս (սթեյք)
- 1 դուք ճաշի գդալ Պղպեղ փոշի
- 100 milliliters Սոյայի սոուս
- 400 գրամ Կանաչ պղպեղ
- 400 գրամ Սոխ
- 4 դուք ճաշի գդալ Քնջութ նավթի
- 30 milliliters Ոստրե սոուսով
Instrucciones
7 pasos
- 1Խյուսի համար. Թիթեռը մտցրեք շեղբերների մեջ եւ ավելացրեք կեղեւավորված կարտոֆիլը եւ կտրեք կտորների, կաթի եւ աղի եւ ծրագրի 40min / 90 ° C / դիմեք դեպի ձախ / արագություն 1:
- 2Ավարտված ժամանակը, ստուգեք, որ կարտոֆիլը եփվում է (այլապես պլանավորեք մի քանի րոպե), ներառելով կարագը, աղով աղով, եթե այն բացակայում է եւ ծրագրավորվում է 30 վայրկյան / արագություն 3: Ամրագրեք:
- 3Դրեք յուղը եւ տաք 3 րոպե / 120 ° C / արագությունը 1:
- 4Ավելացնել 1 սմ հաստ ֆիլե շերտեր եւ մոտավորապես 1x5 սմ եւ բազմոց 10 րոպե / 120 ° C / վարձել հակադարձ / արագություն 1:
- 5Ավելացնել փոշի, սոյայի սոուս, ոստրե սոուս եւ հանուն: Տեղադրեք կորոմատիկ կոնտեյները իր դիրքում `կանաչ պղպեղով եւ սոխով, որը կտրված է Jul ուլիանա: Կասետային Վարմոմա եւ Ծրագիր 10 րոպե / Varoma / Reverse Turn / Speed 1: Հեռացրեք տարաձայնությունը եւ պահուստը:
- 6Լցնել նավի պարունակությունը մեծ վոկի կամ վարագույրի մեջ եւ եփել կրակի վրա, մինչեւ հեղուկը գրեթե ամբողջությամբ կրճատվի: Ավելացնել տապին Բանջարեղենի եւ քնջութի յուղի բանջարեղենը: Խառնել սպաթուլայի հետ եւ հեռացնել կրակից: Անմիջապես մատուցեք:
- 7Մատակարարեք Մինին, որը ուղեկցվում է խյուսով:
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta